Az antioxidánsok olyan növényi alapú táplálékban található szerves vegyületek, amelyek semlegesítik a szabadgyököket.
Az élő szervezetbe élő információt a legoptimálisabb bejuttatni, mert a természetes antioxidánsok jobban felszívódnak és beépülnek. Kétséget kizáróan hatékonyabbak mint a tabletták formájában beszerezhető étrend-kiegészítők.
Hiába tartalmaz 5-10 %-ban természetes összetevőt pl. csipkebogyót egy vitamin tabletta, nem jelentheti azt, hogy a termék természetes, ugyanis az engedélyező szervek engedik a szintetikus alapanyagok használatát. A mesterséges vitamin tabletták semmilyen módon nem hasonlíthatók a 100 %-ban tiszta, valódi növényi hatóanyagokhoz.
Az antioxidánsok kettő csoportja közül a táplálékkal bevihető vegyületeket, az exogén antioxidánsokat ismerheti meg. Tudjon meg többet a szervezet által előállított endogén antioxidánsról.
Vásárlás - Reformélelmiszerek - Antioxidánsok - Immunerősítők
Termékeink gondosan válogatott, alacsony hőmérsékleten szárított, GMO-, adalékanyagoktól és töltőanyagoktól mentes, mesterséges, szintetikus színezékeket, tartósítószereket, hozzá adott cukrot egyéb édesítőszereket nem tartalmaznak.
Termékeink minden korosztály számára a legjobb választás, mert bárhol-bármikor könnyen fogyasztható, jól tárolható, sokáig felhasználható, azonnal készen és kéznél van.
Termékeink 100%-ban tiszta növényi alapanyagok vagy koncentrátumok, melyek megőrizték az eredeti íz, zamat, aroma, illat, színanyagok, vitaminok, makro- és mikroelemek, a biológiailag aktív összetevők döntő többségét.
A magas antioxidáns tartalmú zöldségek és gyümölcsök szuperételek vagy funkcionális táplálékok szervezetünk számára. A vitaminoknak, ásványi anyagoknak, nyomelemeknek szerepük van az anyagcsere folyamatokban (táplálkozás, légzés, kiválasztás), szabadgyökök semlegesítésében, valamint egyéb életfontosságú folyamatokban résztvevő enzimek számára, a táplálék hasznosulásában, az energiatermelés biokémiai folyamatainak szabályozásában, a sejtek osztódásában, a szövetek regenerációjában, a vérképzésben, a hormonok előállításában, az immunrendszer támogatásában.
Az emberi test oxidációs folyamata károsítja a sejtmembránokat, a fehérjéket, lipideket és a DNS-t. Amikor az oxigén metabolizálódik, instabil molekulákat szabadgyököket hoz létre. Amikor a test megfelelően működik képes egyensúlyban tartani a szabadgyök képződését. Ugyanakkor a szabadgyökök túlterhelése által okozott kár visszafordíthatatlanná válhat, és bizonyos betegségekhez vezethet, ideértve a szívbetegségeket, májbetegségeket és néhány rákot (például orális, nyelőcső-, gyomor- és bélrák). Az oxidációt felgyorsíthatja a stressz, a dohányzás, az alkohol, a napfény, a szennyezés és más tényezők.
Antioxidánsok és szabadgyökök
Az antioxidánsok bizonyos élelmiszerekben találhatók, és ezek semlegesítésével megakadályozhatják a szabadgyökök által okozott károkat. Ide tartoznak a tápanyag-antioxidánsok, az A, C és E vitamin, valamint az ásványi anyagok a réz, a cink és a szelén. A növényekben található fitokémiai vegyületek jelentős antioxidáns hatással bírnak, ezek közé tartoznak a fitokémiai szerek, például a paradicsomban levő likopin és az áfonya antocianinjai.
A szabadgyökök hatása
A szabadgyökök által okozott néhány állapot a következők:
- a szemlencse romlása, ami hozzájárul a vaksághoz
- ízületi gyulladás
- az agy idegsejtjeinek károsodása, amely hozzájárul az olyan állapotokhoz, mint például a Parkinson-kór vagy az Alzheimer-kór
- az öregedési folyamat felgyorsítása
- fokozott szívkoszorúér-betegség kockázata, mivel a szabadgyökök arra ösztönzik az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterint, hogy tapadjon az artéria falához
- bizonyos tumorok, amelyeket a sérült sejt DNS vált ki
Antioxidánsok hatása
Az antioxidánsokban gazdag étrend csökkentheti számos betegség kockázatát, beleértve a szívbetegségeket és bizonyos tumorok kialakulását. Az antioxidánsok eltávolíthatják a szabadgyököket a test sejtjeiből, megelőzhetik vagy csökkenthetik az oxidáció által okozott károkat.
Speciális antioxidánsok legjobb forrásai:
- allium-kénvegyületek - póréhagyma, zöldhagyma, vöröshagyma, lila hagyma, fokhagyma
- antocianinok - padlizsán, cékla, lila burgonya, szőlő, szilva, cseresznye, meggy, berkenye, áfonya, fekete ribizli, bodzabogyó, stb.
- béta-karotin - tök, mangó, sárgabarack, sárgarépa, spenót, petrezselyem
- catechinek - vörösbor, tea
- réz - tenger gyümölcsei, sovány hús, tej, diófélék
- kriptoxantinok - piros paprika, tök, mangó
- flavonoidok - zöld tea, citrusfélék, vörösbor, hagymafélék, alma
- indolok - keresztesvirágú zöldségek, például brokkoli, káposzta, karfiol
- izoflavonoidok - szójabab, tofu, lencse, borsó, tej
- lignánok - szezámmag, korpa, teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek
- lutein - zöld leveles zöldségek, spenót, kukorica
- likopin - paradicsom, rózsaszín grapefruit, görögdinnye
- mangán - tenger gyümölcsei, sovány hús, tej, diófélék
- polifenolok - kakukkfű, oregánó
- szelén - tenger gyümölcsei, belsőség, sovány hús, teljes kiőrlésű gabonafélék
- A-vitamin - máj, édes burgonya, sárgarépa, tej, tojássárgája
- C-vitamin - narancs, fekete ribizli, kivi, mangó, brokkoli, spenót, paprika, eper
- E-vitamin - növényi olajok, avokádó, diófélék, magvak és teljes kiőrlésű gabonafélék
- cink - tenger gyümölcsei, sovány hús, tej, diófélék
Készletről elérhető termékeink közül válassza az önnek leginkább megfelelőt.
